Увеличение оперативной памяти на компьютере

Скорость компьютера зависит от его оперативной памяти. Напишу о виртуальных методах ее увеличения. Усыпление вкладок расширением и другие методы. Браузер тоже много потребляет памяти. Оптимизация его работы

Увеличиваем ОЗУ в настройках BIOS

Большинство версий BIOS позволяют настроить объём ОЗУ вручную. В биосе можно ускорить работу кэша снизив значения таймингов, но после таких манипуляций нужно протестировать систему для исключения сбоя в работе.

  1. Вначале входим в BIOS. Для этого во время загрузки системы следует нажимать комбинацию из клавиш, чаще всего это Delete, F2 или Ctrl-Alt-Esc.
  2. В меню программы BIOS ищем и кликаем на строку Video Ram или, в зависимости от программы, Shared Memory.
  3. Дальше найдите строку DRAM Read Timing и убавьте количество таймингов (циклов) в RAM. Меньше циклов — лучше производительность системы. Слишком большое снижение негативно скажется на работе техники, так что не переусердствуйте.
  4. Закончив изменения в конфигурации запоминания, сохраните заданные настройки и выходите из BIOS.

Где и как настроить

Друзья, вот мы и подошли к техническим моментам, тому, где и как изменять размер файла подкачки в «десятке»:

  1. Сначала нужно попасть в «Панель управления». Сделать это можно через «Пуск».

  1. В ней следует раскрыть содержимое раздела «Система и безопасность».

  1. А там перейти в подраздел «Система».

  1. Туда же есть короткий путь – просто нажмите единовременно на клавиатуре Windows+Pause.

  1. Через меню, расположенное слева, следует перейти к дополнительным параметрам ОС.

  1. Раскроется окно «Свойство системы» (сразу в него также есть короткий путь: запустите окошко «Выполнить» и вставьте в него значение sysdm.cpl).
  2. В «Свойствах» вам нужна вкладка «Дополнительно», в которой следует нажать на кнопку «Параметры», расположенную в разделе «Быстродействие».

  1. В окошке «Параметров быстродействия» также нужно перейти во вкладку «Дополнительно» и посредством специальной кнопки приступить к изменению размеров виртуальной памяти. Кстати, рядом с кнопкой вы сможете увидеть размер действующего на данный момент файла подкачки. В следующем окне вы сможете как увеличить SWAP выше рекомендуемого ОС, так и уменьшить его или вовсе отключить.

  1. Чтобы приступить к настройке SWAP, сначала отключите автоматический выбор его объёма, сняв галочку с соответствующего пункта.
  2. Ниже в белом окошке отметьте диск, на котором хотите создать pagefile.sys.
  3. Поставьте точку рядом с командой «указать размер» и введите выбранные вами значения.

  1. Подтвердите своё решение последовательным нажатием кнопок «Задать» и «ОК».
  2. Перезагрузите машину.

Друзья, хорошо всё обдумайте, прежде чем начинать вмешиваться в работу системы. Подумайте, может, лучшим вариантом станет замена ОЗУ на более объёмный вариант, если вам действительно не хватает имеющейся на ПК памяти. А для сомнительного увеличения производительности машины ради повышения собственной самооценки, проводить такие манипуляции не стоит. До свидания.

Как увеличить виртуальную память компьютера

Итак, для начала давайте узнаем, какие виды памяти существуют в нашей операционной системе компьютера. В любом компьютере существует физическая и оперативная память.

Оперативная память в свою очередь представляет собой некоторый контейнер, который используется многими программы для своих целей, как временную память для хранения различных команд, адресов необходимые для правильной организованной работы. Считается, что чем больше установлено такой памяти, тем соответственно намного лучше становится быстродействие и работоспособность всей системы.

Виртуальная память – представляет собой определенное пространство на винчестере, которая специально выделена операционной системой. Также виртуальную память называют еще файлом подкачки.

В процессе работы компьютера бывают ситуации, когда операционная система обращается к виртуальной памяти. Почему такое происходит, спросите Вы? А все потому, что компьютеру уже не хватает оперативной памяти и вследствие чего происходит запрос к файлу подкачки, тем самым как бы происходит дополнение оперативной памяти. Для увеличения оперативной памяти необходимо установить дополнительную планку оперативной памяти на материнскую плату.

Однако как быть, если все-таки требуется увеличить виртуальную память компьютера? Вообще, конечно, операционная система сама определяет размер файла подкачки и если вдруг размер виртуальной памяти, установленный по умолчанию системой, является не достаточным, то размер файла подкачки можно задать вручную.

Итак, необходимо:

1. Откройте свойства компьютера, кликнув правой кнопкой мыши по ярлыку «Компьютер» и выберите «Свойства».

2. Затем перейдите в дополнительные параметры, как показано на рисунке.

Также в этом окне рекомендую Вам обратить внимание на объем памяти. Данное значение нам понадобиться чуть позже

3. В открывшемся окне во вкладке «Дополнительно» в разделе «Быстродействие» перейдите в «Параметры».

4. После этого вновь в открывшемся окне во вкладке «Дополнительно» в разделе «Виртуальная память» нажмите «Изменить».

5. В результате в открывшемся окне «Виртуальная память» мы видим, что размер файла подкачки в настоящее установлен по выбору системы и располагается, на диске С. Вам потребуется убрать галочку с автоматического выбора объема виртуальной памяти.

6. Теперь активируйте пункт «Указать размер». Здесь Вам следует знать, что значение исходного и максимального значения виртуальной памяти зависит, прежде всего, от размерности установленной оперативной памяти в компьютере. В окне ввода «Исходный размер» укажите рекомендуемое значение, в качестве примера привожу Вам скриншот.

В окне ввода «Максимальный размер» значение должно быть в полтора или вдвое больше исходного размера оперативной памяти. В рассматриваемом примере объем оперативной памяти всей системы составляет 1Гб (1024 Мб).

Если Вы не знаете, какой объем оперативной памяти составляет в вашем компьютере, то Вы с легкостью можете узнать, зайдя в свойства компьютера (вначале статьи я говорил Вам запомнить значение установленной памяти). После ввода числовых значений нажимаете «Задать» и в каждом открывшемся окне нажимаете «ОК».

Далее потребуется перезагрузить компьютер, для того чтобы внесенные нами изменения вступили в силу. В результате проделанных операций произойдет увеличение объема виртуальной памяти.

Причинами нехватки оперативной памяти в операционной системе может являться такой фактор, когда например, в компьютере используются огромное количество программ и в связи с тем, что установленная оперативная память слишком мала по объему, это в свою очередь приводит к заметному снижению быстродействию компьютера. В таком случае многие программы начинают некорректно работать, а иногда и вовсе происходит задержка закрытия самой программы, что  впоследствии происходит зависание не только программы, но и всего компьютера в целом.

Кроме того, можно добавить, что наиболее часто встречаются такие ситуации, когда программа не осуществляет освобождение ненужные для нее участки оперативной памяти и такую ситуацию обычно называют утечкой памяти. В своей статье:

Итак, уважаемые пользователи, теперь Вы, зная как увеличить виртуальную память компьютера в любой момент времени можете выполнить выше описанную процедуру. На сегодня это все, о чем я хотел Вам рассказать в плане виртуальной памяти. Надеюсь, статья для Вас была полезной!

До встречи в следующей статье => Как скачать музыку и фильмы с ВКонтакте?

Что такое оперативная память и зачем она нужна?

Оперативная память (или RAM — Random Access Memory, или ОЗУ — Оперативное Запоминающее Устройство) — энергозависимая память, используемая для временного хранения команд и данных, необходимых для вычислений, которые делает процессор (или процессоры) компьютера. Более точно и подробно об этом рассказано в Википедии, а я сосредоточусь на собственно проблеме свободного места в оперативной памяти.

Примечание: я рассказываю максимально упрощенно, опуская множество терминов и особенностей, оставляя только самую суть, требуемую в контексте моей заметки.

RAM нужна процессору для быстрого доступа к данным, что жесткий диск никак обеспечить не может. Поэтому программа при запуске загружается в оперативную память — только так компьютер может делать вычисления, гоняя данные к процессору из оперативной памяти и обратно.

В Windows запущенные программы физически могут располагаться не только «в платах оперативной памяти», но и на жестком диске в файле pagefile.sys. Этот файл называется «файлом подкачки» или «свопом» (от англ. swap).

Идея такова: если программа занимает много памяти, ее часть выгружается на жесткий диск в файл подкачки, освобождая «жизненное пространство» для других программ, а в случае надобности данные загружаются обратно в оперативную память.

Проблема заключается в том, что разница в скорости между оперативной памяти и жестким диском огромна. Наглядно это можно продемонстрировать так:

Чтобы в файл подкачки сбрасывались только ненужные данные, в Windows работает Менеджер памяти. Работает вполне успешно, благодаря чему на компьютере с 512 Мб ОЗУ можно запускать программы, занимающие более гигабайта памяти. Типичный пример — современные версии Adobe Photoshop, 3DS Max и многие другие программы для сложных вычислений. Конечно, при таком малом количестве оперативной памяти программы будут сильно тормозить, однако работать в них худо-бедно, но возможно.

Альтернативные способы увеличения ОЗУ

В тех случаях, когда приобрести новые модули ОЗУ не предоставляется возможности, а владелец ПК нуждается в увеличении производительности, следует ознакомиться с альтернативными способами, позволяющими понять, как повысить оперативную память

Повышение производительности при помощи флешки

Известнейшая компания Microsoft, предоставляющая интереснейшие ресурсы в сфере компьютерных технологий, предоставила пользователям уникальную разработку, позволяющую производить увеличение оперативной памяти при помощи флешки. Эта технология носит название ReadyBoost.

Принцип работы этой технологии несложно понять. Флешка хранит созданный файл, который достаточно быстро выполняет кеширование тех программ, которые наиболее часто находятся в использовании.

Это не единственное преимущество использования флешки. USB-накопитель наделён высочайшей скоростью обработки и записи информации, за счёт этого и происходит увеличение производительности.

Также быстродействие обеспечивается ещё за счёт того, что система не нуждается в продолжительном поиске требуемых для исполнения файлов на всём пространстве жёсткого диска, поскольку все нужные файлы сосредотачиваются на внешнем носителе.

Избрав именно этот метод, позволяющий увеличить быстродействие ПК, пользователь должен приобрести флешку с нужными параметрами, иначе все попытки будут просто безуспешны. Флешка должна иметь минимум 256 Мб свободного пространства, скорость записи должна соответствовать 1,75 Мбит/с, а чтения — 2,5 Мбит/с.

После того как все важные инструменты будут в наличии у пользователя, можно переходить к процессу, позволяющему увеличить объём кеша и ускорить производительность ПК.

Вставив флешку в USB-разъём, следует дождаться её полной загрузки, после чего кликнуть правой кнопкой мыши, вызывая контекстное меню. Далее следует перейти в «Свойства», после чего в «ReadyBoost». На этой вкладке следует установить галочку, подтверждая желание воспользоваться технологией ReadyBoost, также следует в ручном режиме выставить показатель желаемого объёма кеша. Остаётся нажать «Ок», и дождаться завершения процесса.

Пользователь ПК должен помнить, что флешку, к которой была применена технология ReadyBoost, просто так вынимать из компьютера нельзя. Чтобы извлечь USB-накопитель, вначале следует отключить ранее запущенную технологию ReadyBoost.

Изменение настроек BIOS

Ещё одним способом, позволяющим увеличить оперативную память на компьютере, является оверклокинг. Воспользовавшись таким способом, пользователю удаётся разогнать ОЗУ. Чтобы достичь этого, пользователь должен внести изменения в настройки BIOS, повышая частотность и напряжение.

При правильном внесении изменений, производительность компьютера может быть увеличена практически на 10%

Однако при этом важно понимать, что при допущении ошибок, пользователь рискует вывести из строя не только ОЗУ, но и другие комплектующие. В связи с этим, большинство опытных пользователей рекомендует для осуществления качественного и грамотного разгона, увеличения производительности, отдать компьютер настоящему профессионалу, который до мельчайших подробностей знаком с техникой проведения оверклокинга

Если же всё-таки пользователь желает сам усовершенствовать компьютер, осуществляя оверклокинг, следует первоначально зайти в BIOS. Для этого, в момент загрузки ОС следует нажать одну из кнопок: «Delete», «F2» или «F8».

После того, как был осуществлён успешный вход в BIOS, пользователь должен перейти в Video Ram или Shared Memory. Там на строке DRAM Read Timing следует уменьшить количество циклов (таймингов). Специалисты утверждают, что чем меньше таймингов, тем производительность ПК лучше. Однако чрезмерное понижение может привести к негативным последствиям.

В завершение, чтобы настройки были успешно сохранены, следует нажать «F10», после чего компьютер перезагрузится, и изменения вступят в силу.

Итак, желая добавить оперативную память на компьютере, пользователь должен иметь не только веские основания для этого, но и необходимые комплектующие, а также изучить имеющиеся рекомендации и овладеть нужными навыками. Совершенствовать свои технические возможности похвально, но под категорическим запретом находится экспериментальная «самодеятельность» при полном отсутствии необходимых знаний.

Изменение размера файла подкачки, его перемещение или отключение

  1. Изменять размер файла подкачки нет смысла. Теоретически, в идеале надо выставить размер файла подкачки не больше того, который требуется запущенному софту. Проблема в том, что даже если вы используете одни и те же программы одних и тех же версий день ото дня, ситуации случаются разные (вы можете запустить в браузере одну вкладку, а можете сотню, каждую с открытой игрой на Flash) и требования к доступной памяти получатся разные — предполагаемый «идеальный» размер файла подкачки будет меняться от минуте к минуте. Поэтому смысла изменять размер файла подкачки нет, так как «идеальный размер» файла подкачки меняется постоянно. Проще оставить тот размер, который определила система, и не морочить себе голову.
  2. Если отключить файл подкачки на системном разделе (при этом файл подкачки может использоваться на других разделах), не будет работать дамп памяти при ошибках BSOD. Поэтому, если система будет показывать «синий экран смерти», для выявления причины сбоя придется сначала включить файл подкачки на системном разделе, затем ждать повторения сбоя. Есть только одна ситуация, когда целесообразно отключать файл подкачки на системном диске (лишаясь возможности диагностики) и включать на другом — если в компьютере установлено два и более физических жестких диска. Перемещение файла подкачки на другой физический диск может снизить количество подтормаживаний из-за распределения нагрузки на диски.
  3. Отключение файла  подкачки (полное, т.е. на всех дисках) вызовет проблемы и вылеты ресурсоёмких программ. Вы не поверите, но даже сейчас, когда в домашнем ПК установлено в среднем 16 Гб RAM, встречаются программы, которым требуется больше. Лично я сталкивался с проблемами при рендеринге сложных сцен с помощью V-Ray и при работе в программе GIMP — эти программы довольно прожорливы по части доступной памяти и закрываются при её нехватке.Примечание: очевидно, что программы обычно не пишут данные в файл подкачки сами, за них это делает ОС (но бывают исключения). Как бы то ни было, отключенный файл подкачки нельзя рассматривать как часть нормального режима работы компьютера.
  4. Перемещение файла подкачки на RAM-диск (очень быстрый виртуальный диск, находящийся в оперативной памяти) нецелесообразно.Во-первых, при запуске Windows RAM-диск может инициализироваться позже того момента, когда системе понадобится файл подкачки. Из-за этого может случиться что угодно — от BSOD до спонтанных подтормаживаний системы (столкнулся с перечисленным, когда проверял эту идею).Во-вторых, размер такого файла подкачки будет небольшой — память-то не резиновая. Возникает патовая ситуация — либо провоцирование нехватки ОЗУ при большом файле подкачки в памяти и вылеты программ из-за этого, либо вылеты программ при нехватке места в маленьком файле подкачки. Золотой середины нет, т.к. компьютер может выполнять совершенно разные задачи.В-третьих, и это самое главное — это просто глупо, потому что своп нужен для расширения виртуальной памяти за счёт жёсткого диска или SSD. Если эта память есть, зачем откусывать от неё кусок для диска с пейджфайлом, если можно использовать по прямому назначению?

Наращивание объёма с помощью модулей памяти

Этот способ расширения кэша требует немного финансового вложения, зато действенный на сто процентов.
Материнская плата имеет по несколько ячеек для установки запоминающих модулей, что позволяет устанавливать не один, а несколько плат для увеличения ОЗУ на ПК.

Если нет материальной возможности купить объёмистую карту памяти, приобретите дополнительный модуль и установить его рядом с имеющейся оперативкой.

Установка модулей — эффективны способ, приумножить ОЗУ, но перед покупкой стоит удостовериться, что на материнской плате есть свободные разъёмы, а также какие стандарты она поддерживает. Существует несколько видов оперативки, если вы приобретёте не то, что нужно, модуль не войдёт в разъём материнки. Узнать тип оперативки ПК можно по номеру на плате, которая уже стоит в матерининке. Нет свободного разъёма, замените старую плату на новую более объёмистую.
Установку платы проводите аккуратно, чтобы ничего не сломать. Вставляйте модуль, пока не услышите характерный щелчок, который означает, что он надёжно закрепился.

После этого включите компьютер и проверьте данные ОЗУ. Места для накопления стало больше — всё прошло успешно, нет, тогда отключите питание и попробуйте снова.

Вышеизложенные методы позволят расширить объём кэша компьютера, улучшив его работоспособность. Но помните, все манипуляции в системе проводите внимательно и не спеша, чтобы избежать поломки ПК.

Как увеличить виртуальную память на компьютере (Файл подкачки)

Еще в ранних версиях windows копаясь в настройках системы, можно было обнаружить такую функцию как установка размера файла подкачки.  Многие пользователи

которые не очень хорошо разбираются в компьютерах часто путают виртуальную и оперативную RAM память. Сейчас же и разберем подробнее эти понятия.

Виртуальная память – это часть зарезервированного системой места на жестком диске, которая используется windows как вспомогательная память для ОЗУ (оперативка) . Может хранить в себе части работающих программ и файлов которые не помещаются в области RAM. Если сказать проще, то в момент когда в оперативной памяти остается мало места для стабильной работы windows, часть данных из ОЗУ переходит в виртуальную. По этому, если в вашем пк мало RAM или вы выполняете ресурсоемкие задачи, то виртуалка может неплохо помочь разгрузить компьютер.

Файл подкачки – это файл pagefile.sys который создает виртуальная память, в который как раз и записываются данные которые переходят из RAM. Обычно место хранения C:\pagefile.sys (атрибут скрытый и системный).

Так как файл подкачки это область на жестком диске, то соответственно и чтение/запись в него происходит медленнее нежели в оперативную память, но это не значит что от него нет пользы. Он берет на себя функцию разгрузки ОЗУ когда это необходимо. По умолчанию windows сама выбирает размер виртуалки, но иногда можно заметить такое сообщение: “На компьютере недостаточно памяти. Чтобы освободить память для нормальной работы программ, сохраните файлы, а затем закройте или перезапустите все открытые программы.

Это как раз тот случай когда стоит увеличить файл подкачки, и следить за тем, чтобы было свободное место на жестком диске. Возможно у вас вовсе отключен файл подкачки, что не рекомендуется. Из за этого могут не работать некоторые программы и всякого рода ошибки. Имеет место отключить эту функцию только в том случае, если на вашем компьютере установлено 16 и более гигабайт RAM.

Как увеличить виртуальную память на компьютере

Для начала нужно зайти в “свойства компьютера”, сделать это можно если клацнуть правой клавишей мыши на соответствующем значке, еще можно зайти через “панель управления->система” или же просто нажать две клавиши одновременно “win+break”.

После чего откроется окно в котором нужно нажать “Дополнительные параметры системы”.

Это если у вас windows 7, 8.1 или 10, а вот для xp жмем вкладку дополнительно.

Далее перед нами высветится окно в котором будет раздел “быстродействие” и кнопка “Параметры” на нее и жмем. Там же выбираем вкладку “Дополнительно”.

В разделе виртуальная память нужно нажать кнопку “Изменить”. Далее выбираем раздел на котором будет храниться файл подкачки и указываем его исходный и максимальный размер в мегабайтах (рекомендую ставить одинаковое значение) и нажимаем кнопку “Задать”.

После этой процедуры перезагружаем ПК.

Какой выбрать размер файла подкачки? Стандартная рекомендация ставить в полтора раза больше чем размер установленной у вас оперативной памяти. Но это правило в большинстве своем распространяется на пк с небольшим размером RAM.

Например в далекие времена, когда у меня был комп с 512 мб оперативки на борту, я играл в онлайн игру Lineage 2, и там в ней иногда требовалось грузить до 9ти окон этой игрушки, при том, что каждое требовало в системе порядка 300-400 мб RAM, вот тогда я ставил себе 4-5 гиг и это было возможно, хоть и занимало какое то время. Когда у вас 4 и более гигабайт ОЗУ, уже можно ставить значительно меньший размер подкачки. По опыту напишу примерно такие значения:

от 256мб до 4 гб оперативки – 2 до 3гб размер подкачки.

от 4 гб и более оперативки – 1-2 гб размер подкачки.

Как менять размер файла виртуальной памяти можно посмотреть в этом видео:

Способы предотвращения проблем нехватки памяти

Одновременный запуск меньшего количества приложений может предотвратить проблемы нехватки памяти и потери данных

Рекомендуется обращать внимание на то, в каких именно приложениях возникают ситуации нехватки памяти и не запускать их одновременно

Однако ограничение количества одновременно запущенных приложений иногда неприемлемо с практической точки зрения. Признаки нехватки памяти могут указывать на то, что компьютеру требуется больше оперативной памяти для обеспечения работы используемых программ. Далее приведены рекомендуемые способы решения проблем нехватки памяти или их предотвращения.

  • Увеличьте объем файла подкачки (виртуальной памяти) Когда в компьютере впервые возникает проблема нехватки памяти Windows пытается автоматически увеличить файл подкачки. Пользователь также может вручную установить максимальный размер этого файла в зависимости от объема установленного ОЗУ. Увеличение размера файла подкачки позволяет предотвратить проблемы нехватки памяти, но также может привести и к замедленной работе приложений. Поскольку из ОЗУ информация считывается намного быстрее, чем с жесткого диска (на котором расположен файл подкачки), слишком большой объем виртуальной памяти может привести к снижению быстродействия программ. Для изменения размера файла подкачки жмем Win + Pause/Break или Пуск – Панель управления – Система и выбираем Дополнительные параметры системы.

    В свойствах системы выбираем Дополнительно – Быстродействие – Параметры.

    В Параметрах быстродействия выбираем Дополнительно – Виртуальная память – Изменить

    В свойствах Виртуальной памяти по умолчанию включен режим “Автоматически выбирать объем файл подкачки”. Снимаем галку и задаем размер файла подкачки.

    Если стоит два жестких диска в системе., то файл подкачки можно вообще перенести на второй физический диск, что так же повлияет на производительность компьютера. Для установки размера файла подкачки, рекомендуется определять объем равный 1,5 от объема оперативной памяти, установленной в компьютере (для повседневных задач) Для игр рекомендуется установить 2 – 2,5.

  • Установите дополнительный модуль ОЗУ. При появлении признаков нехватки памяти или предупреждений ОС Windows о данной проблеме обратитесь к документации к компьютеру или к его изготовителю и выясните, какой тип ОЗУ совместим с компьютером, а затем установите дополнительный модуль оперативной памяти. Перед установкой ОЗУ ознакомьтесь с документацией изготовителя.
  • Проверьте, не использует ли программа слишком много памяти. Если во время работы определенных программ в компьютере наблюдается нехватка памяти, возможно, в одной или нескольких программах имеет место утечка памяти. Чтобы остановить утечку памяти, необходимо завершить работу соответствующей программы. Для решения проблемы утечек памяти установите обновления для программы (при наличии таковых) или обратитесь к издателю программного обеспечения.

Чтобы определить, какая из программ использует больше всего памяти, выполните следующие действия

  1. Откройте диспетчер задач. Для этого щелкните правой кнопкой мыши панель задач и выберите пункт Диспетчер задач.
  2. Откройте вкладку Процессы
  3. Чтобы отсортировать программы по используемой памяти, щелкните Память (Частный рабочий набор)

Для просмотра ошибок программ и сведений по их устранению также можно воспользоваться средством просмотра событий

  1. Откройте раздел «Просмотр событий». Для этого нажмите кнопку Пуск – Панель управления – Администрирование, затем дважды щелкните Просмотр событий.‌ При появлении запроса пароля администратора или подтверждения введите пароль или предоставьте подтверждение.
  2. В левой панели выберите Журналы приложений и служб для просмотра ошибок. Чтобы просмотреть описание проблемы, щелкните ее дважды. Если есть ссылка на электронную справку, значит можно просмотреть сведения по устранению проблемы.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Технарь
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.